Schlafstörungen plagen rund ein Viertel der Menschheit. Wer viel arbeitet und tut, der muss aber zur Ruhe kommen, denn der Körper kann nicht einfach nicht schlafen. Auch schlechter Schlaf schwächt unser Immunsystem und unsere Leistungsfähigkeit enorm. Der Schlafstörungen Ursachen sind vielfältig und oft nicht leicht auszumachen. In diesem Text lernen Sie: – Was Schlafstörungen sind...Read More